透過專業導師以筋膜刀輕刮及按壓肌筋膜,舒緩繃緊酸痛、提升關節活動度,促進血液循環,適合長時間久坐或運動後放鬆,提升身體舒適度。
活動詳情
活動日期及時間:
4/4
時段1:1230 -1330
時段2:1330 -1430
每節人數:20
費用:免費
對象:15歲或以上公眾人士
地點:紅磡都市公園 (紅磡灣華信街)
交通:港鐵黃埔站C1出口步行約7分鐘,亦可乘搭巴士(如:3B、15、296B、85X等)及小巴(如:13、13M等)前往
備註:此活動由香港賽馬會好動城市計劃協辨,參加者需於報名時登記成為香港賽馬會好動城市計劃會員