​瑜伽體驗班

以溫和伸展配合呼吸練習，舒緩肌肉緊張與身心壓力，同時改善柔軟度與平衡感，讓參加者在寧靜節奏中重新連結身體，感受放鬆與覺察。

活動詳情

活動日期及時間：

4/4

時段1：1500 -1600

時段2：1600 -1700

每節人數：20

費用：免費

對象：15歲或以上公眾人士

地點：紅磡都市公園 (紅磡灣華信街)

交通：港鐵黃埔站C1出口步行約7分鐘，亦可乘搭巴士（如：3B、15、296B、85X等）及小巴（如：13、13M等）前往

備註：此活動由香港賽馬會好動城市計劃協辨，參加者需於報名時登記成為香港賽馬會好動城市計劃會員

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