直立板瑜伽黃昏心靈體驗 (9月)

在黃昏柔和陽光下，站上平靜海面的直立板練習瑜伽。結合呼吸與體式，感受海風與波浪，沉澱心靈、釋放壓力，找回內在平靜與正能量。